占地面積:1617×677×1500MM;主要鍛煉大腿內(nèi)收肌群與外展肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過兩側(cè)大腿同時內(nèi)收或同時外展,使得大腿內(nèi)外側(cè)肌群(縫匠肌群、大收肌群、股外側(cè)肌群、股直肌群、股薄肌群、長收肌群)得到有效鍛煉。
2025-8-1 17:26:37 0/272占地面積:900×1210×1500MM;主要鍛煉腹肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,雙手抱住轉(zhuǎn)臂,通過收縮腹部拉動配重,使得腹肌肌群得到有效鍛煉。
2025-8-2 9:33:03 0/213占地面積:1223×1219×1500MM;主要鍛煉背部肌群。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置,通過向后挺背拉動配重,使得背部肌群肉得到有效鍛煉。
2025-8-2 9:42:01 0/160占地面積:1725×1278×1500MM;主要鍛煉股二頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量,調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)臂到適當位置后,通過勾動小腿,使腿部肌群肉得到有效鍛煉。
2025-8-2 10:51:26 0/138占地面積:1077×815×1500MM,管材規(guī)格:主體框架管材采用3MM厚度的50×100MM矩形鋼管和50×100MM橢圓形鋼管,門框立桿采用尺寸60×200×2.5MM刀型管;
2025-8-2 6:50:56 0/121占地面積:1475×1260×1500MM;主要鍛煉股四頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過腿部前伸帶動轉(zhuǎn)臂,使得股四頭肌群得到有效鍛煉。
2025-7-30 12:25:54 1/224占地面積:1530×710×1567MM;主要鍛煉胸大肌、三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向兩側(cè)做側(cè)平舉、雙臂內(nèi)收動作,也可單側(cè)運動,使得胸大肌、三角肌群和斜方肌群得到有效鍛煉。
2025-8-2 4:39:21 0/216占地面積:1238×1187×2236MM;主要鍛煉背闊肌群、胸大肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過引體向上或雙杠臂屈伸的動作,使得背部與胸大肌群得到有效鍛煉。
2025-8-2 4:40:36 0/166占地面積:1054×955×1656MM;主要鍛煉腿部肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過腿部發(fā)力,向上推動肩靠墊架,做提踵訓練,使得腿部肌群得到有效鍛煉。
2025-8-1 11:37:55 0/212占地面積:1455×1265×1500MM;主要鍛煉股二頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量,調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)臂到適當位置后,通過勾動小腿,使腿部肌群肉得到有效鍛煉。
2025-8-1 12:01:53 0/185