主支架可調(diào)節(jié)高低不同位置,適合男女老少使用;可折疊存放,方便收藏,耐重壓設(shè)計(jì)可達(dá)到80至100公斤;配合使用啞鈴,可同時(shí)鍛煉上肢及胸部和背部肌肉。
2025-7-30 2:32:38 1/8在鍛煉上本身向下的運(yùn)動(dòng)中提供了一個(gè)最佳范圍的聯(lián)動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,有弧度的前臂和護(hù)膝提供穩(wěn)定的上肢和下肢支持,以避免非自然的脊柱壓力,護(hù)膝調(diào)整確保正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì),腿板的調(diào)節(jié)以適應(yīng)不同腿的長(zhǎng)度
2025-7-31 19:07:59 0/18起始位置為直立姿勢(shì),手臂伸展時(shí)集中二頭肌肌群,后傾以減少肩膀和背部的壓力,模擬自然的站式杠鈴/啞鈴的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練軌跡而不使用到下背部力量
2025-7-31 23:44:04 0/14旋轉(zhuǎn)座椅提供了多種腹部訓(xùn)練,從而更好的激活核心肌肉組織,起始于直立位置,手柄高于頭部準(zhǔn)備進(jìn)行腹部拉伸
2025-7-29 11:33:17 0/11起始于直立位置,后傾用一個(gè)更好,更自然的聯(lián)動(dòng)運(yùn)動(dòng)降低臀部以保持后骨盆傾斜,從而更好地訓(xùn)練股四頭肌肌群
2025-8-1 6:52:02 0/11起始于身體前傾來增加用戶的舒適度,內(nèi)收大腿肌肉,同時(shí)臀部保持與脊柱成一條直線, 通過臀部的自然后傾,同時(shí)下背部的支撐減少身體壓力, 模仿自然的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練軌跡
2025-7-31 10:31:12 0/10旨在關(guān)注通過腳踝運(yùn)動(dòng),促進(jìn)更大范圍的運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加小腿肌肉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,同時(shí)減少非自然的腿部壓力
2025-7-31 19:04:28 0/10旋轉(zhuǎn)背墊的設(shè)計(jì)確保在提供臀部和脊柱支持時(shí)進(jìn)行一個(gè)安全、舒適的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練伸展過度;可調(diào)節(jié)的腳踏板適合不同類型的用戶。
2025-7-31 19:03:59 0/9起始于身體后傾來增加用戶的舒適度,外展大腿肌肉,同時(shí)臀部保持與脊柱成一條直線,通過臀部自然前傾,同時(shí)下背部的支撐減少身體壓力
2025-8-1 17:26:19 0/9軀干前傾,挑戰(zhàn)核心肌肉,以最佳的運(yùn)動(dòng)軌跡進(jìn)行三角肌屈曲的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練方式
2025-7-30 9:02:12 0/9