要鍛煉背闊肌、肱三頭肌,輔助鍛煉肱二頭肌、三角肌、前鋸肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)引體向上或雙杠臂屈伸的動(dòng)作,使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
0/191 2025-5-3 12:59:29主要鍛煉背闊肌,輔助鍛煉肱二頭肌、三角肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)向身后拉動(dòng)兩側(cè)把手,使得背部、肩部、手臂肌肉得到有效鍛煉。
0/190 2025-5-3 11:37:06鍛煉臀大肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,調(diào)整好身體姿勢(shì),通過(guò)用力磴動(dòng)后部動(dòng)臂,使得臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/190 2025-4-17 3:48:52鍛煉肱二頭肌/肱三頭肌的雙功能專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和訓(xùn)練角度后,通過(guò)雙手握住把手繞肘關(guān)節(jié)上拉/下壓,使上臂得到有效鍛煉。
0/182 2025-5-1 18:26:29主要鍛煉肱三頭肌,輔助鍛煉前鋸肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及座墊高度后,通過(guò)雙手下壓兩側(cè)力臂扶手,使得上臂與軀干肌肉得到有效鍛煉。
0/182 2025-5-3 13:02:00主要鍛煉三角肌和斜方肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)向上推舉把手,使得肩部與上臂肌肉得到有效鍛煉。
0/176 2025-5-3 9:34:29主要鍛煉背闊肌,輔助鍛煉三角肌和肱二頭肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及腿墊高度后,通過(guò)拉動(dòng)下拉把手,使背部、肩部、手臂得到有效鍛煉。
0/171 2025-4-17 2:54:30鍛煉肱二頭肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及座墊高度后,通過(guò)向上拉動(dòng)把手,使上臂得到有效鍛煉。
0/168 2025-5-3 12:57:11鍛煉腓腸肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過(guò)腳尖的踮起帶動(dòng)肩墊的上升,使得小腿部肌肉得到有效鍛煉。
0/154 2025-5-3 12:45:57鍛煉腘繩肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和腿墊位置后,通過(guò)小腿后勾帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂,使得腘繩肌得到有效鍛煉。
0/153 2025-5-3 12:45:59