起始于直立位置,后傾用一個更好,更自然的聯(lián)動運動降低臀部以保持后骨盆傾斜,從而更好地訓(xùn)練股四頭肌肌群
0/236 2025-5-5 23:36:32在一個中立手柄位置減少潛在的肩膀沖擊, 起始于手柄置于胸前,后傾提舉手柄過頭,模擬自然的啞鈴肩部推舉的聯(lián)動運動軌跡
0/180 2025-5-5 15:47:09起始位置為手柄位于上胸部,后傾使用中、下胸部肌群,自動旋轉(zhuǎn)的手柄在運動時與用戶的手腕成一直線,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
0/285 2025-5-5 6:27:14旋轉(zhuǎn)座椅提供了多種腹部訓(xùn)練,從而更好的激活核心肌肉組織,起始于直立位置,手柄高于頭部準備進行腹部拉伸
0/196 2025-5-4 9:31:52旨在關(guān)注通過腳踝運動,促進更大范圍的運動鍛煉,增加小腿肌肉和運動強度,同時減少非自然的腿部壓力,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
0/164 2025-5-4 2:19:53起始于傳統(tǒng)蹬腿位置,上軀干后傾激活臀肌肌群,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
0/171 2025-5-4 2:16:11把手自動校準,后傾時軀干沒有支持以更大的激活和刺激核心肌群,多種把手位置適合不同體型和不同手臂長度的用戶
0/139 2025-5-3 16:42:19轉(zhuǎn)動滑輪提供俯身,中間或后仰的位置,進行聯(lián)動訓(xùn)練,下壓座椅會提升,移動身體后部以避免不安全的背部伸展過度,沒有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
0/188 2025-5-3 16:35:39起始于直立位置,后傾用一個更好,更自然的聯(lián)動運動降低臀部以保持后骨盆傾斜,從而更好的訓(xùn)練股二頭肌肌群
0/108 2025-5-3 16:33:28起始于一個更加直立的角度,使進入和離開設(shè)備更方便,在鍛煉上半身的運動中提供了一個最佳范圍的聯(lián)動運動鍛煉
0/125 2025-5-3 14:23:27