主要鍛煉臀大肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過轉臂靠緊腹部,腿部在腳踏處保持身體穩(wěn)定,由腹部發(fā)力,向上推起轉臂,使得臀大肌肌群得到有效鍛煉。
2025-8-2 9:48:51 0/268主要鍛煉胸大肌群,輔助鍛煉肱三頭肌群。練習者在搭配合適重量后,通過推動把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
2025-8-2 9:48:52 0/290主要訓練腓腸肌,輔助訓練股四頭肌、股二頭??;使用者在選擇合適重量后,通過雙腳進行提踵動作,使腿部肌群得到有效訓練。
2025-8-2 9:54:00 0/217主要訓練胸大肌下部,輔助訓練肱三頭肌群;使用者在選擇合適重量后,通過推動把手進行推胸訓練,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
2025-8-2 9:55:17 0/243占地面積:1956×1097×1178MM
2025-8-2 10:23:54 0/205主要訓練股四頭肌,輔助訓練臀大??;使用者在選擇合適重量后,啟動預開始系統(tǒng),通過雙腳向前推動腳踏板,使腿部肌群得到有效訓練。
2025-8-2 14:22:52 0/269占地面積:1525×930×1450MM
2025-8-2 15:42:43 0/207占地面積:1407×1839×1831MM
2025-8-2 15:43:48 0/198主要鍛煉三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上推舉把手,使得肩部與上臂肌群肉得到有效鍛煉。
2025-8-2 16:00:49 0/249占地面積:1714×1273×1259MM
2025-8-2 16:03:02 0/186