鍛煉腹直肌和腹外斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,雙手握住把手保持手臂不動,通過收縮腹部拉動配重,使得腹肌得到有效鍛煉。
0/147 2025-5-6 4:30:22主要鍛煉股四頭肌,輔助鍛煉臀大肌、腓腸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及起始位置后,通過蹬伸前踏板,使得腿部與臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/223 2025-5-5 4:16:43鍛煉大腿內收肌群與外展肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過兩側大腿同時內收或同時外展,使得大腿內外側肌群(縫匠肌、 大收肌、 股外側肌 股直肌、 股薄肌 、長收肌)得到有效鍛煉。
0/261 2025-5-2 23:38:00主要鍛煉胸大肌、背闊肌,輔助鍛煉三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在調整起始位置選擇合適重量后,通過手臂的內收、外展,實現(xiàn)對胸肌、背肌、手臂力量的有效鍛煉。
0/220 2025-5-3 15:44:47鍛煉股四頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和小腿墊位置后,通過小腿前伸帶動轉臂,使得股四頭肌得到有效鍛煉。
0/234 2025-5-3 9:38:09鍛煉肱二頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及座墊高度后,通過向上拉動把手,使上臂得到有效鍛煉。
0/168 2025-5-3 12:57:11主要鍛煉背闊肌,輔助鍛煉三角肌和上肢肌群的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過下拉與劃船的動作,使背部、肩部、手臂肌肉得到有效鍛煉。
0/199 2025-5-5 4:29:39