鍛煉大腿內(nèi)收肌群與外展肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)兩側(cè)大腿同時(shí)內(nèi)收或同時(shí)外展，使得大腿內(nèi)外側(cè)肌群（縫匠肌、 大收肌、 股外側(cè)肌 股直肌、 股薄肌 、長(zhǎng)收?。┑玫接行у憻?。
0/261 2025-5-2 23:38:00
鍛煉腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后握住胸前把手，通過(guò)旋轉(zhuǎn)髖部，使腹部?jī)蓚?cè)肌肉得到有效鍛煉。
0/252 2025-5-3 0:06:11
鍛煉股四頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和小腿墊位置后，通過(guò)小腿前伸帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂，使得股四頭肌得到有效鍛煉。
0/234 2025-5-3 9:38:09
主要鍛煉腓腸肌 股二頭肌 大收肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量，調(diào)節(jié)腿墊到適當(dāng)位置后，通過(guò)勾動(dòng)小腿，使腿部肌肉得到有效鍛煉。
12/167 2025-5-3 12:38:59
主要鍛煉股四頭肌，輔助鍛煉臀大肌、腓腸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及起始位置后，通過(guò)蹬伸前踏板，使得腿部與臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/222 2025-5-3 12:40:12
主要鍛煉胸大肌，輔助鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。練習(xí)者在選擇合適重量及座墊高度后，通過(guò)推動(dòng)把手，使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/222 2025-5-3 12:45:56
鍛煉腘繩肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和腿墊位置后，通過(guò)小腿后勾帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂，使得腘繩肌得到有效鍛煉。
0/153 2025-5-3 12:45:59
主要鍛煉胸大肌，輔助鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。練習(xí)者在選擇合適重量及座墊高度后，通過(guò)推動(dòng)把手，使胸部與手臂得到有效鍛煉。
18/206 2025-5-3 12:47:06
鍛煉肱二頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及座墊高度后，通過(guò)向上拉動(dòng)把手，使上臂得到有效鍛煉。
0/168 2025-5-3 12:57:11
要鍛煉背闊肌、肱三頭肌，輔助鍛煉肱二頭肌、三角肌、前鋸肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)引體向上或雙杠臂屈伸的動(dòng)作，使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
0/191 2025-5-3 12:59:29