主要鍛煉胸大肌，輔助鍛煉肱三頭肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。練習(xí)者在選擇合適重量及座墊高度后，通過(guò)推動(dòng)把手，使胸部與手臂得到有效鍛煉。
18/207 2025-5-6 19:09:05
鍛煉肱二頭肌/肱三頭肌的雙功能專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和訓(xùn)練角度后，通過(guò)雙手握住把手繞肘關(guān)節(jié)上拉/下壓，使上臂得到有效鍛煉。
0/185 2025-5-6 14:51:31
鍛煉腹直肌和腹外斜肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，雙手握住把手保持手臂不動(dòng)，通過(guò)收縮腹部拉動(dòng)配重，使得腹肌得到有效鍛煉。
0/147 2025-5-6 4:30:22
主要鍛煉背闊肌，輔助鍛煉三角肌和上肢肌群的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)下拉與劃船的動(dòng)作，使背部、肩部、手臂肌肉得到有效鍛煉。
0/199 2025-5-5 4:29:39
主要鍛煉股四頭肌，輔助鍛煉臀大肌、腓腸肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及起始位置后，通過(guò)蹬伸前踏板，使得腿部與臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/223 2025-5-5 4:16:43
鍛煉腰方肌和豎脊肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置，通過(guò)向后挺背，使得背部肌肉得到有效鍛煉。
0/140 2025-5-5 2:12:34
主要鍛煉三角肌和斜方肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)向上推舉把手，使得肩部與上臂肌肉得到有效鍛煉。
0/178 2025-5-5 2:11:48
主要鍛煉肱三頭肌，輔助鍛煉前鋸肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及座墊高度后，通過(guò)雙手下壓兩側(cè)力臂扶手，使得上臂與軀干肌肉得到有效鍛煉。
0/183 2025-5-4 14:24:55
鍛煉腓腸肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)腳尖的踮起帶動(dòng)肩墊的上升，使得小腿部肌肉得到有效鍛煉。
0/156 2025-5-4 10:41:31
鍛煉三角肌的專(zhuān)屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過(guò)雙臂外展帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂，使得三角肌得到有效鍛煉。
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