起始于身體后傾來增加用戶的舒適度，外展大腿肌肉，同時臀部保持與脊柱成一條直線，通過臀部自然前傾，同時下背部的支撐減少身體壓力
0/201 2025-5-3 13:04:44
旋轉(zhuǎn)座椅提供了多種腹部訓(xùn)練，從而更好的激活核心肌肉組織，起始于直立位置，手柄高于頭部準(zhǔn)備進(jìn)行腹部拉伸
0/194 2025-5-3 22:04:58
轉(zhuǎn)動滑輪提供俯身，中間或后仰的位置，進(jìn)行聯(lián)動訓(xùn)練，下壓座椅會提升，移動身體后部以避免不安全的背部伸展過度，沒有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
0/188 2025-5-3 16:35:39
在一個中立手柄位置減少潛在的肩膀沖擊， 起始于手柄置于胸前，后傾提舉手柄過頭，模擬自然的啞鈴肩部推舉的聯(lián)動運(yùn)動軌跡
0/179 2025-5-3 16:14:14
起始于傳統(tǒng)蹬腿位置，上軀干后傾激活臀肌肌群，模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
0/170 2025-5-3 13:17:28
旨在關(guān)注通過腳踝運(yùn)動，促進(jìn)更大范圍的運(yùn)動鍛煉，增加小腿肌肉和運(yùn)動強(qiáng)度，同時減少非自然的腿部壓力，模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
0/163 2025-5-3 9:28:45
把手自動校準(zhǔn)，后傾時軀干沒有支持以更大的激活和刺激核心肌群，多種把手位置適合不同體型和不同手臂長度的用戶
0/139 2025-5-3 16:42:19
起始于一個更加直立的角度，使進(jìn)入和離開設(shè)備更方便，在鍛煉上半身的運(yùn)動中提供了一個最佳范圍的聯(lián)動運(yùn)動鍛煉
0/125 2025-5-3 14:23:27
起始位置微微前傾，再后傾到穩(wěn)定的訓(xùn)練位置，調(diào)節(jié)手把到合適的位置，減少肩膀的壓力和穩(wěn)定性，模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡，座位可調(diào)節(jié)
0/114 2025-5-3 13:16:40
軀干前傾，挑戰(zhàn)核心肌肉，以最佳的運(yùn)動軌跡進(jìn)行三角肌屈曲的聯(lián)動訓(xùn)練方式， 弧形把手位置適合不同類型的用戶
0/112 2025-5-3 12:53:22