旋轉(zhuǎn)座墊可提供多種腹部訓(xùn)練姿勢(shì),從而更好地激活核心肌肉組織; 從直立姿勢(shì)開(kāi)始,將訓(xùn)練臂舉過(guò)頭頂以預(yù)拉伸腹部肌肉; 可選微配重系統(tǒng)。