主要訓(xùn)練股四頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后,通過單腿或雙腿向前做踢腿動作,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
2025-8-2 6:29:19 0/289主要訓(xùn)練股二頭肌,輔助訓(xùn)練臀大?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后,通過單腿向后做腿部彎舉動作,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
2025-7-30 7:51:41 0/261主要訓(xùn)練肱二頭肌;使用者在選擇合適重量后,通過雙臂向上做彎舉動作,使肱二頭肌得到有效訓(xùn)練。
2025-7-24 5:08:09 0/262主要鍛煉肱三頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后,通過雙臂向下做下壓動作,使肱三頭肌得到有效訓(xùn)練。
2025-7-22 16:09:26 0/221主要鍛煉臀大肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過轉(zhuǎn)臂靠緊腹部,腿部在腳踏處保持身體穩(wěn)定,由腹部發(fā)力,向上推起轉(zhuǎn)臂,使得臀大肌肌群得到有效鍛煉。
2025-7-30 13:24:57 0/267占地面積:1956×1097×1178MM
2025-7-31 15:20:01 0/204占地面積:1471×1365×1251MM
2025-7-29 8:05:28 0/177占地面積:1714×1273×1259MM
2025-7-29 17:45:05 0/185占地面積:1407×1839×1831MM
2025-7-21 16:15:42 0/197占地面積:2179×1866×1543MM
2025-7-31 19:21:42 0/184