只需拉動巨型開口銷,將舉臂提升到舒適的起始位置,坐下來將腿包裹在8個泡沫滾軸上,然后向下按壓進(jìn)行坐姿卷腿練習(xí),拉伸和加強(qiáng)臀大肌和腘繩肌。再次拉動銷釘,降低提升臂,將腿放在超大滾輪后面,通過腿部伸展運(yùn)動鍛煉股四頭??; 現(xiàn)在可以從一個舒適的姿勢進(jìn)行兩項(xiàng)最重要的腿部鍛煉
0/236 2025-6-18 3:32:28可輔助進(jìn)行啞鈴的各項(xiàng)訓(xùn)練,配合史密斯機(jī)可進(jìn)行平推訓(xùn)練
0/112 2025-6-18 4:07:57尺寸:1016×508×584MM
0/272 2025-6-18 8:40:1545度腹背訓(xùn)練凳
0/309 2025-6-17 3:14:5112段水平調(diào)整,超寬靠背
0/391 2025-6-17 11:52:21方便的一觸式彈出針調(diào)整,9個座椅調(diào)整位置從0到90度
0/268 2025-6-18 3:31:10占地面積:1570×580×810MM
0/375 2025-6-18 3:13:52采用超寬的durafirm背墊。標(biāo)配不含腿伸展配件/二頭肌部件
0/212 2025-6-18 3:19:38尺寸:1170×670×1090MM
0/387 2025-6-17 10:28:24尺寸:970×690×1350MM
0/209 2025-6-18 4:04:04