起始位置為直立姿勢(shì),雙手過(guò)頭準(zhǔn)備進(jìn)行腹肌拉伸,擺動(dòng)臀部以更多的使用腹肌來(lái)增加軀干彎曲,持續(xù)為腰椎、胸椎和子宮頸提供支持來(lái)避免過(guò)度伸屈或者對(duì)脊椎的不自然壓力,與其他傳統(tǒng)腹部訓(xùn)練設(shè)備不同,避免額外的臀部彎曲
0/239 2025-6-7 22:43:30組裝尺寸:1240×1330×1840MM
0/275 2025-6-4 15:43:03組裝尺寸:1410×960×1630MM
0/378 2025-6-8 9:07:32組裝尺寸:990×1430×1500MM
0/304 2025-6-4 15:43:00組裝尺寸:1190×690×1300MM
0/285 2025-6-8 12:34:33組裝尺寸:1050×1180×1500MM
0/385 2025-6-2 23:34:22組裝尺寸:1650×960×1630MM
0/324 2025-6-8 8:27:34組裝尺寸:1970×1125×1500MM,配重:115Kg,凈重:251.5Kg,訓(xùn)練部位:股四頭肌
0/330 2025-6-4 2:42:52組裝尺寸:1565×1315×2292MM
0/183 2025-6-2 23:25:03組裝尺寸:1300×1400×1500MM
0/420 2025-6-6 23:26:25