主要鍛煉肱二頭肌群、和肱三頭肌。鍛煉者在選擇合適重量后,鍛煉肱二頭肌群時(shí),通過拉動下方把手,手臂做彎舉動作,使上臂得到有效鍛煉。鍛煉肱三頭肌群時(shí),通過向下拉動上方把手,手臂做下壓動作,使上臂得到有效鍛煉。
0/105 2025-5-3 0:02:08占地面積:1245×1020×1500MM;主要鍛煉肱三頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量和座墊高度后,通過雙手握住把手做下壓動作,使得肱三頭肌群得到有效鍛煉。
0/147 2025-5-3 0:04:51占地面積:2160×1000×1500MM
0/99 2025-5-3 0:04:52鍛煉腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后握住胸前把手,通過旋轉(zhuǎn)髖部,使腹部兩側(cè)肌肉得到有效鍛煉。
0/252 2025-5-3 0:06:11占地面積:1590×1115×1500MM;主要鍛煉斜方肌群和背闊肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向身后拉動兩側(cè)把手,使得背部、肩部、手臂肌群肉得到有效鍛煉。
0/160 2025-5-3 0:06:12占地面積:1530×710×1567MM;主要鍛煉胸大肌、三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向兩側(cè)做側(cè)平舉、雙臂內(nèi)收動作,也可單側(cè)運(yùn)動,使得胸大肌、三角肌群和斜方肌群得到有效鍛煉。
0/192 2025-5-3 0:07:35占地面積:1255×1085×1500MM;主要鍛煉肱二頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上拉動把手,使上臂得到有效鍛煉。
0/136 2025-5-3 0:08:59占地面積:2160×1000×1500MM;主要鍛煉臀大肌。鍛煉者在選擇合適重量后,通過單腿向后推動腳踏板,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
0/136 2025-5-3 0:11:42占地面積:1550×1290×2010MM
0/100 2025-5-3 0:11:42占地面積:1725×1278×1500MM;主要鍛煉股二頭肌群。鍛煉者在選擇合適重量,調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)臂到適當(dāng)位置后,通過勾動小腿,使腿部肌群肉得到有效鍛煉。
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