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起始于直立位置，后傾用一個(gè)更好，更自然的聯(lián)動(dòng)運(yùn)動(dòng)降低臀部以保持后骨盆傾斜，從而更好的訓(xùn)練股二頭肌肌群
2025-8-2 14:53:22 0/7
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轉(zhuǎn)動(dòng)滑輪提供俯身，中間或后仰的位置，進(jìn)行聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練，下壓座椅會(huì)提升，移動(dòng)身體后部以避免不安全的背部伸展過(guò)度，沒(méi)有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
2025-8-2 14:53:21 0/6
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起始于傳統(tǒng)蹬腿位置，上軀干后傾激活臀肌肌群，模仿自然的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練軌跡
2025-8-2 18:36:50 0/7
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在鍛煉上本身向下的運(yùn)動(dòng)中提供了一個(gè)最佳范圍的聯(lián)動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，有弧度的前臂和護(hù)膝提供穩(wěn)定的上肢和下肢支持，以避免非自然的脊柱壓力，護(hù)膝調(diào)整確保正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，腿板的調(diào)節(jié)以適應(yīng)不同腿的長(zhǎng)度
2025-7-31 19:07:59 0/18
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主支架可調(diào)節(jié)高低不同位置，適合男女老少使用；可折疊存放，方便收藏，耐重壓設(shè)計(jì)可達(dá)到80至100公斤；配合使用啞鈴，可同時(shí)鍛煉上肢及胸部和背部肌肉。
2025-8-2 20:46:12 1/10
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軀干前傾，挑戰(zhàn)核心肌肉，以最佳的運(yùn)動(dòng)軌跡進(jìn)行三角肌屈曲的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練方式
2025-8-2 9:40:49 0/10
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起始于身體后傾來(lái)增加用戶(hù)的舒適度，外展大腿肌肉，同時(shí)臀部保持與脊柱成一條直線(xiàn)，通過(guò)臀部自然前傾，同時(shí)下背部的支撐減少身體壓力
2025-8-2 14:27:11 0/11
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起始于身體前傾來(lái)增加用戶(hù)的舒適度，內(nèi)收大腿肌肉，同時(shí)臀部保持與脊柱成一條直線(xiàn)， 通過(guò)臀部的自然后傾，同時(shí)下背部的支撐減少身體壓力， 模仿自然的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練軌跡
2025-8-2 9:35:30 0/11
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旋轉(zhuǎn)背墊的設(shè)計(jì)確保在提供臀部和脊柱支持時(shí)進(jìn)行一個(gè)安全、舒適的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練伸展過(guò)度；可調(diào)節(jié)的腳踏板適合不同類(lèi)型的用戶(hù)。
2025-8-2 9:50:07 0/11
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軀干前傾，挑戰(zhàn)核心肌肉，以最佳的運(yùn)動(dòng)軌跡進(jìn)行三角肌屈曲的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練方式， 弧形把手位置適合不同類(lèi)型的用戶(hù)
2025-8-2 18:07:23 0/7