鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和座墊高度后,通過雙手握住把手繞肘關(guān)節(jié)下拉,使得肱三頭肌得到有效鍛煉。
2025-7-31 14:41:41 0/9主要鍛煉腓腸肌 股二頭肌 大收肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量,調(diào)節(jié)腿墊到適當(dāng)位置后,通過勾動(dòng)小腿,使腿部肌肉得到有效鍛煉。
2025-8-2 4:28:01 0/18主要鍛煉胸大肌,輔助鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。練習(xí)者在選擇合適重量后,通過推動(dòng)把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
2025-8-2 9:50:05 0/16鍛煉腘繩肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和腿墊位置后,通過小腿后勾帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂,使得腘繩肌得到有效鍛煉。
2025-8-2 9:52:51 0/17鍛煉腹直肌和腹外斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,雙手握住把手保持手臂不動(dòng),通過收縮腹部拉動(dòng)配重,使得腹肌得到有效鍛煉。
2025-8-2 9:55:17 0/12鍛煉肱二頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上拉動(dòng)把手,使上臂得到有效鍛煉。
2025-8-2 9:59:11 0/13主要鍛煉三角肌 斜方肌 背闊肌 胸大肌 肱二頭肌 肱三頭肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過引體向上或雙杠臂屈伸的動(dòng)作,使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
2025-8-2 10:51:28 0/3主要鍛煉腰背部肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置,通過向后挺背,使得背部肌肉得到有效鍛煉。
2025-8-2 14:23:32 0/5主要鍛煉股四頭肌,輔助鍛煉臀大肌、腓腸肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過蹬伸前踏板,使得腿部與臀部肌肉得到有效鍛煉。
2025-8-2 14:24:11 0/7鍛煉股四頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過小腿前伸帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂,使得股四頭肌得到有效鍛煉。
2025-8-2 14:28:24 0/9