起始位置為直立姿勢,雙手過頭準(zhǔn)備進(jìn)行腹肌拉伸,擺動(dòng)臀部以更多的使用腹肌來增加軀干彎曲,持續(xù)為腰椎、胸椎和子宮頸提供支持來避免過度伸屈或者對脊椎的不自然壓力,與其他傳統(tǒng)腹部訓(xùn)練設(shè)備不同,避免額外的臀部彎曲
2025-7-28 0:34:46 0/4組裝尺寸:L1680×W1180×H1170MM
2025-7-28 2:26:19 0/7組裝尺寸:L1806×W1132×H1793MM
2025-7-28 2:31:00 0/7組裝尺寸:L1455×W1385×H1270MM
2025-7-28 2:45:40 0/9產(chǎn)品尺寸:1719×1261×1920MM
2025-7-28 5:21:22 0/9組裝尺寸:L1630×W1154×H1158MM
2025-7-28 5:21:27 0/7占地面積:152×81×208CM 高位下拉訓(xùn)練器,低拉劃船訓(xùn)練器,高低拉力量訓(xùn)練器,多功能高拉背一體機(jī),高低拉綜合訓(xùn)練器械
2025-7-28 5:50:48 0/214組裝尺寸:L1850×W1530×H1210MM
2025-7-28 10:46:41 0/10組裝尺寸:L1825×W1455×H2040MM
2025-7-28 13:25:00 0/10主要鍛煉胸大肌群,輔助鍛煉肱三頭肌群。練習(xí)者在搭配合適重量后,通過推動(dòng)把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
2025-7-28 14:43:47 0/288