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葛優(yōu)談健身:去游泳別人都看我 打籃球身子骨不行  2025-5-4 6:55:02 6371pv

理光杯圍棋賽時(shí)葛優(yōu)到場(chǎng)助興


  3年多前,應(yīng)邀去北京新大都飯店參加一個(gè)活動(dòng),去晚了,恰《中國(guó)足球報(bào)》老總?cè)缂呐R時(shí)外出,讓我坐到了他的位子上。餐桌旁一落座,卻見桌對(duì)面圍了好多人。啊,葛優(yōu)!人原來是他“招”的,不是要采訪的,就是求簽字的,倒霉的葛優(yōu)被擠壓得都抬不起頭了。幸虧這時(shí)主持人宣布活動(dòng)開始,請(qǐng)所有站著的人都回位,葛優(yōu)這才直起脖子,出了一口長(zhǎng)氣。

  例行公事的講話沒完沒了,各桌便都開起了“分會(huì)”。我們這桌的人更是不放過葛優(yōu),雞一嘴鴨一嘴地問他問題。有問有答的葛優(yōu)真是好脾氣,要做售貨員一定是百問不煩的模范。我也見縫插針和他對(duì)話。

  問:據(jù)說你患有嚴(yán)重的失眠癥,這是你每天最大的苦惱,而如果哪天你睡了個(gè)好覺,都會(huì)成為朋友圈里的好消息。你最近還失眠嗎?

  葛優(yōu):失,還失。

  問:那一點(diǎn)辦法也沒有嗎?安眠藥也不管用嗎?是不是拍片累的?

  葛優(yōu):不對(duì),還真不是拍片的事兒。我現(xiàn)在(狀態(tài))整個(gè)是反的,全亂的,該睡時(shí)睡不著,不該睡時(shí)有時(shí)又迷瞪。安眠藥也不頂事。其實(shí),要真拍片有時(shí)倒好睡——為什么?拍片累呀,每天多少有點(diǎn)規(guī)律啦。

  問:那嘗試過運(yùn)動(dòng)療法嗎?你平時(shí)鍛煉身體嗎?

  葛優(yōu):我這人不大鍛煉,但我特明白運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是件好事。

  問:這不矛盾嗎?

  葛優(yōu):是,是有點(diǎn)。但我一是(拍片)活兒一多,忙起來沒時(shí)間。有時(shí)你計(jì)劃得挺好,周幾周幾去鍛煉,可一上組就沒法保證了;再一個(gè)就是有時(shí)不方便,你要打羽毛球、乒乓球什么的,你一個(gè)人玩不了,你還得找人和你一塊兒,人家就得就活你的時(shí)間。再說,這打籃球吧,那會(huì)兒和“夢(mèng)舟”隊(duì)他們一塊兒玩時(shí),咱這身子骨又不靈,太弱,不經(jīng)撞,不是撞得你生疼生疼的,就是一“大扒虎”給撂那兒??蛇@打籃球就是得楞撞呀,所以,以后咱也不敢去了……

  (旁邊一人插話:優(yōu)哥,說那會(huì)兒打球時(shí),你一搶到球,就抱著往對(duì)方人堆里沖,嘴里喊道:“扎著!扎著!小心扎著!”)

  ……段子,段子,弄一樂(葛優(yōu)邊笑邊接著說)。還有,咱也喜歡游泳,可一去,別人就不游了,全都看你,弄得你特不好意思。

  問:是不是就跟你沒穿衣服,而他們都穿著衣服看你似的?

  葛優(yōu):沒錯(cuò),就是那感覺。所以根本沒法再去。不光在水里,在路上開車有時(shí)叫人給認(rèn)出來,還老追著看你,你說要蹭了剮了的怨誰?有時(shí)就真想戴個(gè)面具什么的,但不知警察管不管?

  問:那你在家里有沒有健身器械?

  葛優(yōu):有,有一跑步機(jī),但現(xiàn)在也不怎么用了。

  問:可你不怎么鍛煉,看上去身體也不錯(cuò)。

  葛優(yōu):哪兒啊,累大發(fā)了,也鬧病。不過……對(duì)了,我姥爺就從來不鍛煉,他今年都96了,但身體特好。

  (旁人插話:生命在于靜止,這也是一種養(yǎng)生觀。)

  對(duì)。所以,人跟人真是不一樣,這叫什么來著?對(duì)了,基因,基因不同。

  問:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)確實(shí)有壽命與遺傳基因有關(guān)一說,而一般是隔代異性遺傳,所以理論上你也應(yīng)該是長(zhǎng)壽的。

  葛優(yōu):話雖這么說,但我還是信鍛煉好。我姥爺要是也鍛煉的話,他身體還會(huì)更棒。

  葛優(yōu)童真般地笑了。是電視上看不到的那種。