絕美林志玲跳舞塑身法 2025-8-4 5:05:24 6703pv
34C酥胸、24寸纖腰、修長(zhǎng)白嫩的雙腿, 林志玲現(xiàn)在的美麗,港星黃秋生、吳鎮(zhèn)宇都稱贊她為美女中的“極品”??梢溃畾q前的林志玲,身材沒(méi)這么周正:手臂、大腿外側(cè)有多余肌肉,胸部不及現(xiàn)在豐滿,連臉蛋也不引人注意。要不是首次起用藝人擔(dān)任美容瘦身代言的“伯樂(lè)”發(fā)現(xiàn)她長(zhǎng)相很有親和力,林美人可沒(méi)今天。選擇正確的飲食再搭配按摩,雙重塑身療法讓林志玲一下子“灰姑娘”變“公主”——?dú)赓|(zhì)和性感都翻了番。
知名度水漲船高,流言蜚語(yǔ)也跟著來(lái),有人認(rèn)為林志玲的胸部比出道時(shí)明顯大了很多,懷疑私下動(dòng)了豐胸手術(shù)??闪置琅畢s說(shuō):“這都是拜三年密集使用豐胸專門店的秘方豐胸露,加上豐胸瘦身秘訣所賜。”魔鬼身材,天使臉蛋,變成“公主”的她,還暗地透露自己尤其偏愛甜食,且來(lái)者不拒:“我真的超級(jí)愛吃哦,一次能吃很多很多,享受美食是我最大的快樂(lè)。”不過(guò),愛吃管愛吃,為了維持身材的高質(zhì)感完美水準(zhǔn),林志玲仍堅(jiān)持一星期有兩三天的休息時(shí)間,“這樣我才能完全休息徹底保養(yǎng)啊?!斌w能、膚質(zhì)和氣色都上去了,即使曝光率大增也不會(huì)影響美麗,看來(lái)美女還蠻有頭腦。
吃甜食,不管吃多少依然纖瘦?這聽起來(lái)真令不少M(fèi)M扼腕??闪置琅澈篚r為人知的運(yùn)動(dòng)量,不知是不是每個(gè)MM聽了一樣可以扼腕呢?
從小學(xué)習(xí)舞蹈的她,節(jié)奏感跟平衡感超棒,就算平常不出去運(yùn)動(dòng),也會(huì)在家里踩登山機(jī),她說(shuō):“在家里做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng),很舒服,又有哥哥陪感覺更棒?!睘榱俗屔眢w整體線條更美,林志玲還試著練抬腿:“別看這動(dòng)作好像很簡(jiǎn)單,持之以恒真不容易,剛開始練的幾天腿好酸,抬都抬不起呢?!绷种玖釓男∽钌瞄L(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)就是舞蹈,因?yàn)榫毼枳屗萌绾巫屪约簱碛凶顑?yōu)美的曲線。
身為第一名模,保持最佳身材最重要,但她從不刻意禁食,“畢竟靠健康的飲食控制和運(yùn)動(dòng)來(lái)維持身材,才是最科學(xué)的嘛?!绷种玖嵝Σ[瞇用她很嗲的招牌聲音說(shuō),“時(shí)下流行的健身房,我以前也經(jīng)常去,但現(xiàn)在一來(lái)好忙沒(méi)時(shí)間,二來(lái)健身房人太多,我一去大家都在看,我就會(huì)不自在,所以現(xiàn)在都不去,改在家里鍛煉,不過(guò)運(yùn)動(dòng)真的很重要?!毕胍土置琅粯佑新钌聿牡腗M,別光顧著羨慕她口福,還要多學(xué)著人家多做運(yùn)動(dòng)。
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